9h30 LC/MA Groupe Sportif et Performance - (cliquez ici)

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Voir application monlongecote.com

9H30 LC/MA Groupe Tonique (cliquer ici)

9H30 LC/MA Groupe Tonique (cliquer ici)

Séance 9h30 (venir 15 mn avant), plage du Lido accès n° 24, local toilette Villeroy. PAS DE BAPTEMES LE JEUDI Directeur de sortie : Marco Animateurs :Alain G. SÉANCE ANNULÉE - VAGUES DE 1,7 M En participant vous acceptez les conditions de pratique...

Marche nordique les SALINS suivront chemin des Pielles  sous le pont à droite34110 FRONTIGNAN

Marche nordique les SALINS suivront chemin des Pielles sous le pont à droite34110 FRONTIGNAN

Séance 9h30 à 11h40 (arriver 15 mn avant) Sur inscription par SMS la veille à 20h30 Responsable de sortie Silvio Portable : 06 11 13 49 79 Animateurs séance : Jean-Bernard et Silvio En vous inscrivant vous acceptez les nouvelles conditions de pra...

R3 - Le Larzac et la Couvertoirade

R3 - Le Larzac et la Couvertoirade

R3 - Le Larzac et la Couvertoirade Pluie et vent violent sur le LARZAC Rando annulée

9H30 LC/MA groupe sportif - (cliquer ici)

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Voir application monlongecote.com

9H30 LC/MA  groupes loisirs et toniques - (cliquer ici)

9H30 LC/MA groupes loisirs et toniques - (cliquer ici)

Séance 9h30 (venir 15 mn avant), plage du Lido accès n° 24, local toilette Villeroy. - Groupes loisirs - Groupes toniques Directeur de sortie : Pierre Animateurs : Bernadette, Dany, Marco., Laure, Patrick, Serge En participant vous acceptez...

Préparation Physique Générale (groupe Sportif et Performance)

Préparation Physique Générale (groupe Sportif et Performance)

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Préparation Physique Générale (groupe Sportif et Performance)

Préparation Physique Générale (groupe Sportif et Performance)

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Marche nordique  les salins de FRONTIGNAN VILLE 34110 suivre le chemin des pielles passer sous le pont à droite

Marche nordique les salins de FRONTIGNAN VILLE 34110 suivre le chemin des pielles passer sous le pont à droite

Séance 9h30 à 11h40 (arriver 15 mn avant) Sur inscription par SMS la veille à 20h30 Responsable de sortie Silvio Portable : 06 11 13 49 79 Animateurs séance : Jean-Bernard et Silvio En vous inscrivant vous acceptez les nouvelles conditions de pra...

12H00 LC/MA  Sport Santé Marche Aquatique (cliquer ici)

12H00 LC/MA Sport Santé Marche Aquatique (cliquer ici)

Rendez-vous à 12h00, base Nautique F. PASCAL Uniquement groupe Sport Santé Marche Aquatique Directeur de sortie : Dany Animateurs : Laure, Jean-Pierre Inscription obligatoire la veille par SMS au n° suivant : 06 09 38 41 37 En participant v...