- Les séances ont lieu de 12H30 à 13H15 à la base nautique Françoise Pascal, Corniche de Neubourg à Sète.

Vous devez arriver à 12H pour vous mettre en tenue. 

La base nautique est équipée de vestiaires, des toilettes et de douches.

- L'équipement nécessaire :

                Chaussons aquatiques OBLIGATOIRES

                Combinaison néoprène, shorty ou maillot de bains suivant les saisons

                Lunettes, crème anti-UV, casquette, poche à eau dorsale etc ...

Les séances sont renseignées sur le site de Sète Escapade (voir calendrier à gauche),

La veille au soir la séance est notée 'confirmée' ou 'annulée'.

Lorsqu'elle est confirmée vous devez vous inscrire en envoyant un SMS à l'animatrice dont le numéro de téléphone est précisé. Il doit être envoyé la veille au soir ou le matin avant 9H.