"Marche nordique modérée les Aresquiers : Pour clôturer la saison, le niveau débutant et le niveau dynamique ont marché ensemble à l'abri du soleil dans le bois des Aresquiers. 13 participants- Distance parcourue 6,5 km - Vitesse de 4 km/h ...
Une sortie originale "ville/mer/montagne" ce dimanche au Cap d'Agde pour 7 courageux : 15km, 200mD+ Et pour clôturer la saison fast Hiking, le groupe a partagé un dîner sur la plage vendredi soir...
Une matinée sportive et une ambiance bon enfant pour ce 1er intra club où les différentes activités étaient représentées : rando, marche nordique, longe côte et fast hiking. Tous les participants se sont retrouvés ensuite autour de la traditio...
" Départ matinal de 10 participants pour 8km ombragés du bois des Aresquiers. La marche a été entrecoupée d'exercices techniques, de jeux de coordination et de renforcement musculaire afin de supporter la chaleur et l'effort physique" Joëlle
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