Marche nordique Chemin des Pielles FRONTIGNAN à la fin du chemin des pielles passer sous le pont. (copie)

Séance 8h40 à 10h (arrivée 10 avant) S'inscrire la veille par sms avant 20h Contact Silvio : 06 11 13 49 79 Animateurs Jean-Bernard et Silvio Nous respectons les recommandations de FR randonnée Prêt d'une paire de bâtons pour le premier essai

9H00 LC/MA Groupe Actif (Etudiants et personnes qui travaillent) (cliquer ici)

Séance 9h00 (venir 15 mn avant), plage du Lido accès n° 24, local toilette Villeroy. Séance pour les actifs et Etudiants qui peuvent venir uniquement le samedi Directeur de sortie : Marco Animateurs : Alain G. Séance confirmée, houle de 0,1 m - Ve...

9h00 LC/MA Groupe Sportif et Performance - (cliquez ici)

Voir groupe Whatsapp entrainement Entraineur : Alain P Animateurs pagaie : Claude, Francisca

FAST HIKING : sortie entraînement

FAST HIKING : sortie entraînement 10 km D+ 490 m RDV "plaine haute" 8h30 pour départ 8h45 GPS : 43.47619 / 3.76328 Equipement été ++hydratation ++bâtons Confirmation sur le Whatsapp du groupe Animateur Thierry

Randonnée : Navacelles - Cause et gorges de la Vis

Randonnée : Navacelles - Cause et gorges de la Vis Heure de RDV 9H parking Cayenne sud Départ de la randonnée à St Maurice Navacelles à 86 km de Sète GPS : 43.845356 / 3.518762 R3 19 km D+ 600 m IBP 71 Covoiturage 15 € Animateur Michel MERAL 0...

Randonnée : sur le plateau de Falgairas

Randonnée : sur le plateau de Falgairas Heure de départ RDV 9H00 parking Cayenne sud Départ de la randonnée : D15, route de Vailhan, nord de Neffiès, à 49 km de Sète GPS : 43.548963 / 3.331767 R2 12 km D+ 249 m, parcours ombragé Covoiturage : 8,...

9H00 LC/MA groupes loisirs et toniques - (cliquer ici)

Marche nordique Parking COL DE LA TORTUE après Vic la Gardiole D612 rond-point 3ème suivre D114.

12H00 LC/MA Sport Santé Marche Aquatique (cliquer ici)

19h00 LC/MA Groupe Sportif et Performance - (cliquez ici)