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Marche Aquatique Cotière

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 Marche Aquatique Côtière (ou Longe Côte) :

Il y a 3 niveaux de pratique : marche loisir (samedi et lundi), marche sportive (samedi, dimanche et lundi) et compétition.
L'animateur indique la veille au soir sur le site internet l'état prévisionnel de la mer 'séance confirmée' ou 'séance probable' (l'animateur se déplace, il fait ou non la séance suivant l'état réel de la mer) ou 'séance annulée' (l'animateur ne se déplace pas). Il n'est pas nécessaire de s'inscrire préalablement. Possibilité de faire une séance d'essai avec une participation de 3 €.

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Marche Nordique

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L'option 'Marche Nordique' est de 40 € (ou 20 € à partir du 1er février 2018) en supplément à l'adhésion.
Elle est programmée les mardis et samedis à 9H30 précises pour une durée de 2 H environ (voir calendrier). Elle nécessite des bâtons spécifiques obligatoires. L'animateur doit-être prévenu systématiquement de votre participation, par sms, la veille au soir de la séance. Possibilité de faire une séance d'essai sans adhésion, des batons seront prétés par l'animateur.

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Randonnée

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Sète Escapade organise 1 à 2 randonnées chaque dimanche et 1 autre un jeudi par mois, du 1 septembre au 30 juin (sauf vacances de Noël). Elles sont guidées par un Animateur diplômé ou expérimenté.

Il n'y a pas d'inscription préalable (sauf indication contraire sur le planning). Toutes les personnes présentes à l'heure et au lieu de rendez vous peuvent y participer (sauf problème de covoiturage).

 

 

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Séjours sportifs et touristiques

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Sète Escapade organise des sorties de plusieurs jours de randonnées dans les départements ou régions voisines.

Un repas de fin d'année a lieu vers la mi- décembre.

La galette des rois regroupe plus de 70 personnes chaque début d'année.

L'assemblée générale est organisée vers fin mai / début juin de chaque année, elle est suivie du pot de l'amitié.