SEANCE DU MERCREDI 5 NOVEMBRE POUR « CIRCUIT FRONTALE »

 

 Entraînement de Fast Hiking de 17h30 à 19h30

 RDV parking de la Cible ( Moto Cross Balaruc ) GPS : 43,447503 / 3,712294

 8 km  D+ 298 m

 Equipement léger ( chaussure type trail,500 ml boisson, barre énergétique)

 SEANCE NOCTURNE  FRONTALE & BÂTONS CONSEILLES

 Infos complémentaires sur le groupe Whatsapp Fast Hiking

Animateur : Didier Hugot  06 08 33 22 64

Si participation confirmation par SMS à l'animateur mercredi avant 12 h