Marche nordique départ Parking Col de la tortue,
Une marche nordique avec une longue montée jusqu'au Pioch noir alternée d'exercices de coordination, d'équilibre et de renforcement musculaire.
22 participants- Distance parcourue 12 km- groupes débutants, dynamique et sportif - Vitesse 6 km à 7,5 km /heures-Séance encadrée par Joëlle et Silvio
Sete Escapade
FFRandonnée-Hérault