Marche nordique à Issanka nouveau trajet Roc des Aigles 

11 participants.

Une marche nordique avec un échauffement axé sur l'arrière des jambes du talon jusqu'au bas du dos.  Distance parcourue 9,5 km -

Vitesse 5,5 km/h à 7 km/h- groupes débutants, dynamiques et sportifs  :séance encadrée par Jean Bernard et Silvio